Pilates Mat
Основное направление студии. Занятия состоят из традиционных и современных упражнений пилатеса — с упором на укрепление корпуса, проработку мышц и дыхательные упражнения.
ИНТЕНСИВНОСТЬ — СРЕДНЯЯ/ВЫСОКАЯ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ — 55 МИНУТ
Pilates Reformer
Занятия на реформере отлично развивают силу и гибкость. Приготовьтесь, мышцы будут гореть!
ИНТЕНСИВНОСТЬ — СРЕДНЯЯ/ВЫСОКАЯ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ — 55 МИНУТ
Booty and ABS
Упор на пресс и ягодицы — здесь мы сосредотачиваемся на самых «любимых» группах мышц и прорабатываем их немного усерднее. Занятие подойдет и новичкам, и продвинутым — тренер поможет адаптировать упражнения под ваш уровень подготовки.
ИНТЕНСИВНОСТЬ — ВЫСОКАЯ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ — 55 МИНУТ
Yoga
Исследуем себя и свое тело на ковриках — с помощью дыхания и классических асан.
ИНТЕНСИВНОСТЬ — ВЫСОКАЯ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ — 70 МИНУТ
Private
Для тех, кому нужен индивидуальный подход. Будем внимательны к вашем особенностям и целям.
ИНТЕНСИВНОСТЬ — СРЕДНЯЯ
ЗАВИСИТ ОТ ЦЕЛЕЙ
Stretch
Растяжка и расслабление. Лучшее занятие, чтобы замедлиться, отдохнуть и восстановиться.
ИНТЕНСИВНОСТЬ — НИЗКАЯ
55 МИНУТ
Workout
Силовая тренировка на проработку всех мышц с использованием гантелей, резинок и другого инвентаря.
ИНТЕНСИВНОСТЬ — ВЫСОКАЯ
55 МИНУТ
Healthy Back
Элементы пилатеса, йоги и растяжки для здоровой спины. Занятия направлены на укрепление мышц спины и живота, вытяжение и гибкость позвоночника.
ИНТЕНСИВНОСТЬ — НИЗКАЯ/СРЕДНЯЯ
55 МИНУТ
SPACE TO BE YOURSELF
SPACE TO BE YOURSELF
SPACE TO BE YOURSELF
SPACE TO BE YOURSELF
SPACE TO BE YOURSELF
SPACE TO BE YOURSELF
Не забудьте ознакомиться с разделом FAQ — там мы собрали рекомендации, правила отмены и опозданий.
Специальные предложения, новости студии и скидки на абонементы — никакого спама, только полезные письма
KEEP IN
TOUCH
Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы следить за жизнью студии
Be part of our community
* Деятельность организации Meta Platforms Inc, Instagram и Facebook запрещена в России.
Санкт-Петербург, проспект Римского-Корсакова, 22
+7 (911) 220 02 04
info@powerpeach.club
+7 (911) 220 02 04
info@powerpeach.club
INSTAGRAM
TELEGRAM
POWERPEACH.SPACE TO BE YOURSELF
POWERPEACH.SPACE TO BE YOURSELF
POWERPEACH.SPACE TO BE YOURSELF
POWERPEACH.SPACE TO BE YOURSELF
POWERPEACH.SPACE TO BE YOURSELF
POWERPEACH.SPACE TO BE YOURSELF
POWERPEACH.SPACE TO BE YOURSELF
ИП Макарова Елизавета Николаевна
ИНН 780537418699
ОГРНИП 321784700278730
ИНН 780537418699
ОГРНИП 321784700278730